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素炒杏鲍菇

非常适合长时间对着电脑的人，杏鲍菇、青椒、胡萝卜都富含维生素，并且菜简单，快

颖姐厨房
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

素炒杏鲍菇热量：131 千卡

脂肪：0.5克
蛋白质：3.3克
碳水化合物：22.5克

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食材主料/辅料

杏鲍菇 2个、青椒 1个、胡萝卜 1个、盐适量、十三香适量

素炒杏鲍菇的做法步骤

步骤1/4

青椒、胡萝卜切丝
步骤2/4

杏鲍菇用手撕成丝
步骤3/4

将青椒、胡萝卜、杏鲍菇丝同时下锅；不用放水，杏鲍菇和青椒慢慢的会炒出水分，放点十三香，直至杏鲍菇炒软，水干，放盐盛出
步骤4/4

最后成果照

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