步骤1/4锅内放适量的油 七成热下番茄沙司 半分钟搅拌
步骤2/4放西红柿切丁 一起翻炒3分钟 炒出汁 放蟹味菇
步骤3/4加入少量水 、盐。小火炖10分钟
适量淀粉和水兑成汁 倒入锅中 再次开锅 关火 盛盘
蟹味菇营养分析含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类
蟹味菇的功效与作用抗癌、降低胆固醇蟹味菇的营养价值含有丰富维生素和17种氨基酸,
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