早餐要求健康,营养,但是对于上班上学族又要求快速,这款鸡蛋饼10分钟即可做好,大家可以试试哦。
鸡蛋打散,放入葱花,盐,面粉,喜欢鸡蛋多的,就少放些面粉。我用的是4个鸡蛋,2勺面粉
小平底锅刷上食用油
将2-3勺蛋糊,趁热放入
待快凝固了,翻身再烙一会即可
成品出锅。同时可以在另一个灶头上煮麦片,开了以后将凉牛奶倒入,温温的正好可以喝,早餐营养够了
平底锅中放上有,等油温变热之后,将土豆片和洋葱片用中火炸到土豆边缘微微变焦黄,洋
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
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