把小葱切碎
胡萝卜用擦刀擦碎
面粉加水搅成面糊
打入两枚鸡蛋
搅拌匀匀
放入胡萝卜丝和葱碎。搅拌均匀
加入食盐，搅拌均匀
锅里放少许油，倒入面糊摊平
小火煎至两面金黄即可
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里，也就是精制面粉！就是去掉大部分富
当然，在国内，市售家用面粉分类并不详细，你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用，做蛋
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