黄油隔热水融化。
杏鲍菇切片,用小刷子涂抹黄油。
煎锅烧热,放入涂过黄油的杏鲍菇,煎至微微鼓起。
待鼓起后,翻面煎至另外一面。见杏鲍菇煎出水分,收缩后恢复平整,撒盐和香蒜碎调味即可食用。
1、杏鲍菇建议买直一点的,比较好切。2、黄油也可以用橄榄油代替,不过用黄油煎出来有奶香味。3、香蒜碎在精品超市的调料柜台可以买到,出锅后撒上点特别香,不过没有也可以省略。
杏鲍菇的营养价值杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等
菌柄:先看表面的纤维,过粗代表其太老了,过细则代表太嫩而少了咬劲,熟度以七分熟的
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