准备好隔夜米饭,青豆,胡萝卜,玉米粒,火腿,杏鲍菇,切成丁备用
把鸡蛋倒入米饭中,让鸡蛋把米饭裹均匀,
把准备好的菜放入锅中翻炒,炒好备用
把米饭先放入锅中,炒制金黄色,放入刚超好的菜,混合,放入鸡精,盐
铺好芝士,我用的芝士片,这个不会出丝,但是味道还是可以的,喜欢芝士的可以多放
微波炉三分钟,出锅,开吃
洗浸奶酪确定奶酪的柔软度是很重要的,这也是选购洗浸奶酪的要诀,还须注意洗浸奶酪外
促进胃肠蠕动奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道
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