秋葵洗净,焯水2到3分钟。
取出后过凉水。
将配料混合在碗中。
秋葵切丁。
浇上调味汁。
完成!吃得时候可以拌一下~
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
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