玉米切下,胡萝卜黄瓜适量切丁
加入金枪鱼肉,适量沙拉拌匀,涂抹在面包片上
另外两个面包片上铺好生菜 煎好的鸡蛋
切开即可食用
也可多加沙拉酱
金枪鱼的好处多多金枪鱼热量低,还有优质蛋白质和其他营养素,所以食用金枪鱼不仅可以
放菜丝,调料汁,金枪鱼沙拉卷,奶酪,卷成卷(用专用竹帘挤压成形)覆盖备用的金枪鱼
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