所有主料通心粉,鸟蛋,蜜枣,红豆,绿豆,薏米,西米通通分开煮熟
所有材料
通心粉,鸟蛋,蜜枣,红豆,绿豆,薏米,西米通能放在碗里
把兑好的椰浆倒入就可以了
椰浆提前兑好放冰箱冰着
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转
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