鱼先清洗后,鱼肉切片,腌制(大家都知道,不拍了)内脂豆腐 一盒
炒点花生米备用
姜葱蒜切片,切丝,豆辨酱待用
豆腐切大片放碗底,进微波炉3分钟
把葱姜蒜爆香,再加入豆辨酱,加清水煮开
煮开后把鱼片倒进去,鱼片薄一会功夫就熟,煮熟后全部倒进装好豆腐的底里,加点花生米,芝麻就可以了
慢性氟中毒首先会影响宝宝的牙齿发育,使牙齿变得粗糙无光,牙面出现斑点、条纹,呈现
鱼片的制作技巧在正餐缺乏蛋白质食品时,或是用面包、凉皮、方便面之类充饥时,加点鱼
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有