里脊肉和西葫芦洗干净备用
里脊肉切片加入料酒、蛋清、淀粉搅拌均匀,西葫芦切片备用。
锅中放油倒入肉片划散变成白色盛出备用。
锅中倒油加入葱花编香放入西葫芦翻炒。
等西葫芦变软倒入肉片翻炒几下加蚝油、盐翻炒均匀。
最后盛出装盘即可。
苦葫芦因含有过量的葫芦甙等苦素有毒物质,食后易出现呕吐叶、腹泻和痉挛等症状,应在
清热利尿、除烦止渴润肺止咳、消肿散结葫芦的营养价值瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,
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