锅中倒入冷水,烧开,入肋排,焯水。待肉变色后捞起排骨,用冷水冲洗一遍。
青椒和胡萝卜,洗净,切好。
3勺淀粉,1勺面粉,把排骨裹匀一层。锅烧热,倒油。入排骨炸至7分熟。捞起。
步骤4/5锅中剩点油,入青椒和胡萝卜,生姜,炒至断生。
入炸好的排骨,翻炒两下。倒入调好的糖醋汁。翻炒。然后倒入一点淀粉汁勾芡。再翻炒。(也可以根据个人口味加极少的鸡精)。收汁收的差不多了,就可以关火,盛盘了。
肋排要先用淀粉和面粉包裹一层。然后入油锅炸7分熟。
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