蜜汁蚝油鸡翅, 宝贝很爱吃,香嫩汁甜可口.....
步骤1/3先将鸡翅用牙签插针眼,好入味
步骤2/3放油盐生抽适量,生粉两勺,香油少许姜葱蒜切碎腌半小时,
步骤3/3锅烧红,待油热后放入鸡翅煎至两面黄盛盘,调蜂蜜与蚝油,四比一的比例,生抽与老抽两比一的比例,(依个人口味)入锅均匀炒至色黄,下鸡翅,加水没过鸡翅焖,最后收汁,装盘,放点香菜.
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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