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甜辣烤猪排

像APPLE这种无肉不欢的肉食主义者来讲
每一餐餐桌上如果没有可口的肉肉，基本上这一顿就很难吃饱肚子
想必还是有很多人跟APPLE一样的吧
还好还好，光吃不胖一族省去吃多了体重增加的烦恼
甜辣酱一般比较适用于油炸类的食品，像KFC的鸡块APPLE都喜欢蘸着甜辣酱吃
本身油炸类的食品吃多了会比较腻，搭配酸甜又带辣感的酱汁
解腻的同时又能满足肉食爱好者的需求
别于以往的是，APPLE牙痛，吃不了油炸的东东
换了个做法，用鲜嫩的猪排腌制后烘烤，再淋上甜辣沙拉汁
口味一样不逊色于搭配油炸食品
看到这盘色泽诱人的猪排，别说你没流口水，哈哈哈

烧焦的Apple41
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

甜辣烤猪排热量：1357 千卡

脂肪：20.4克
蛋白质：18.3克
碳水化合物：1.7克

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食材主料/辅料

猪排两块、肉酱意面适量、蔬菜适量、盐少许、白糖 2克、黑胡椒碎 5克、植物油 15毫升、美式甜辣沙拉汁 1勺

甜辣烤猪排的做法步骤

步骤1/8

将猪排洗净
步骤2/8

用锤肉器锤打肉排（这样能使肉质更加嫩和入味）
步骤3/8

把敲打好的猪排放入盐，白糖，黑胡椒碎，植物油中拌匀，腌制1小时以上（或直接放冰箱冷藏至隔天）
步骤4/8

腌制好的猪排取出，放在铺有锡箔的烤架上
步骤5/8

180度烘烤25分钟，中途翻面一次（小心烫手）
步骤6/8

烤制好的猪排切成块，码入盘中
步骤7/8

取美式甜辣沙拉汁淋在猪排表面
步骤8/8

搭配肉酱意面和蔬菜沙拉，美味的一餐开始享用吧

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