鸡胸肉洗干净。
鸡胸肉洗干净切成丁生抽搅拌均匀。
加料酒搅拌均匀。
加盐、加淀粉搅拌均匀腌制10分钟
彩椒洗干净。切丁
起油锅,腌制好的鸡丁入锅滑油后盛出。
彩椒入锅过油后盛出
起油锅,葱姜入锅煸香后鸡丁入锅炒。加盐、味精炒
彩椒入锅炒。炒均匀即可出锅装盘。
鸡胸肉提前腌制,口感、口味会更好。此菜颜色亮丽,不宜添加色重的调味品。
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡丁的功效与作用鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养
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