中午做的干煎带鱼没吃完,放到晚上不酥了,决定做一道酸甜味的带鱼。
番茄用开水烫一下,去皮后切成小丁。
锅内加入一点点油烧热后放入番茄丁煸炒一下,将糖,胡椒,醋放入。
煸炒均匀后放入20ml清水,大火烧开后,小火烧3分钟。
放入中午剩的带鱼,小火收汁即可。
酸甜可口的茄汁带鱼烧好了。
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
带鱼的营养价值带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较
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