乌鸡切大块并取血水
准备材料(注:虫草花需先用清水浸泡)
所有材料下锅
调味完成
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
因此不含虫草其他成分,比如虫草酸,虫草多糖等等,所以不能拥有虫草其他比如补肾、保
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