步骤1/3木耳泡开,胡萝卜切片,鸡蛋打散
步骤2/3放油热锅,把鸡蛋液倒入,然后盛起
步骤3/3放油,放胡萝卜,木耳炒熟,然后加入鸡蛋,放调料即可
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
干木耳是经暴晒处理的成品,在暴晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水
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