步骤1/4将西红柿去皮切丁,鸡蛋打到碗里和西红柿搅拌
步骤2/4加入面粉混合,加一小勺盐,适量糖(因为番茄本身偏酸),再次搅拌均匀
步骤3/4热油锅,把面糊倒入锅中,翻面即可
步骤4/4想要美观的话可以切段
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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