海带切丝，黄瓜去皮切薄的滚刀，青椒切丝，下油锅翻炒
加适量盐调味
我喜欢吃腊肠，就加了些，颜色也好看！也可以不加！
起锅前加入味精和蚝油，喜欢辣口的可以自己多加点红椒，自己看着办吧！
腌黄瓜夏季最美的味道,夏秋人们食欲不振的时候有这么一小碟开胃小菜是非常不错的，
抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素e，可起到延年益寿，抗衰老的作用黄瓜中的黄瓜酶，有很
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