最近在学着做菜。从最基础的,家里有的材料开始吧!简单易学来试试吧
步骤1/4洗菜,切丝。刀工不好。我是用擦刀弄的
步骤2/4土豆加水泡泡。不然会干
步骤3/4开火,放油。热后放入,洋葱丁。辣椒。翻炒,接着放入青椒丝,土豆丝。
喜欢脆的一二分钟ok。晒晒图。第一次做,味道不错哦!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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