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花蛤蒸蛋

周末的早晨给自己坐上一道美味，心情顿时大好

大锄湿
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

花蛤蒸蛋热量：392 千卡

脂肪：10.61克
蛋白质：22.66克
碳水化合物：3.52克

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食材主料/辅料

花蛤一斤、鸡蛋三个、鸡精适量、小葱适量、香油适量、生抽适量

花蛤蒸蛋的做法步骤

步骤1/1

鸡蛋和水一比一拌匀，加入洗净的花蛤，用保鲜膜包好，上锅凉水大火蒸20分钟，浇上小葱、香油、生抽即可

水产蛋类菜谱分类 >>

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