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花蛤蒸蛋

滑嫩无比，十分鲜！营养美味易做！

怎样怎样又怎样
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

厨具其它厨具

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花蛤蒸蛋热量：299 千卡

脂肪：1.1克
蛋白质：12.1克
碳水化合物：15.5克

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食材主料/辅料

宝宝蛋 2个、花蛤 5个、水适量、盐适量

花蛤蒸蛋的做法步骤

步骤1/4

花蛤拿水煮开一点，我这个开得有点太过了
步骤2/4

宝宝蛋敲两个放盐搅拌均匀
步骤3/4

加入适量水搅拌均匀，再把花蛤加进去，放锅里蒸五分钟就好了
步骤4/4

成品图

蛋类海鲜午餐菜谱分类 >>

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