家人都很喜欢吃凉菜,很爽口,味道也好。
准备食材。
把黄瓜,香菜,干豆腐,凉皮,都切好。
放入盆中。放入拍好的蒜。
碗中放入酱油,糖,醋,辣椒油,盐,味精,搅拌均匀。
放入盆中,搅拌均匀即可。
上桌。
很适合夏天吃。
吃凉皮血糖会升高吗?糖尿病的平衡主要是依靠控制每天总热量的摄入和消耗量,而凉皮属
油炸类:红斑狼疮病人因胃肠道有炎症病变,消化吸收功能差,而油炸食物燥热不易消化,
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