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鲫鱼含有丰富的蛋白质,易消化吸收,老人小孩可以经常食用。

蛋蛋妈的厨房
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

鲫鱼(野生) 两条、 2根、 一块、 香菜 少许、 枸杞 10个

奶白鲫鱼汤的做法步骤

小窍门

1 挑选鲫鱼时,要看鳞片,河里野生的鲫鱼鳞片偏黄色,塘养的逞黑白色。2清洗的时候,要把鱼肚里边的黑膜抠干净。3汤色奶白的秘诀,把鱼煎到两面金黄用大火。4加水的时候, 要用热水还要加足,用大火容易烧干锅! 5鲫鱼小刺多 ,小孩喝汤就可以了,大人要小心食用。

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