锅煮沸水,五花肉入锅焯水1分钟
捞起冲下冷水,沥干水份,切成大小适中的块状
热锅不用放油,倒入五花肉,加1大勺酱油,中火慢煎至每块五花肉都上色
把煎好的五花肉移至砂锅,放入红枣
原锅下油,下蒜头爆香
下八角,草果,丁香,姜片,翻炒几下
加3碗水,大火烧开,加3大勺蚝油,冰糖几块,料酒1大勺调味
把汁水倒入砂锅,大火烧开转中火煮40分钟,直至汁水变浓稠即可
完成
1.作红烧肉一定要选择带皮五花肉,肥瘦各半;
2.炒锅炒一下再放砂锅慢慢煲那样肉会比较出味。
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