快过年,又要开始赶场的日子了!呵呵,这几天肉肉吃多了...换点清淡的清理下肠胃吧!
备料,蒜切末、胡萝卜切菱形片
西兰花掰小块焯水,焯水的时候水里加点盐,水开后焯10秒钟就可以了,焯好后马上过下凉水
虾仁去虾线焯水,虾仁打卷变色就可以了
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兰花的营养价值据记载,兰的根、叶、花、果、种子均有一定的药用价值。根可治肺结核、
兰花的主要价值兰花观赏兰花是一种风格独异的花卉,它的观赏价值很高。兰花的花色淡雅
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