青蛾鲜美,蛋羹滑嫩,很清淡营养的一道菜。
准备好所有的材料。
将青蛾用淡盐水暂养半小时,使其吐尽泥沙。热锅烧水,水开后将青蛾下锅煮至外壳张开。
将煮好的青蛾捞出,稍凉备用。
鸡蛋打入碗内,打散。
取适量温水,加入少许盐,调制成温热的淡盐水。
将淡盐水倒入蛋液中,轻轻搅拌均匀。
把青蛾放入拌匀后的蛋液内。
热锅烧水,水开后将蛋液上锅隔水蒸7分钟,出锅时淋少许香油,用一些葱末点缀即可。
1、从蛋壳外观挑选鸡蛋:用眼睛观察鸡蛋的外观形状、色泽、清洁程度。良质鲜鸡蛋,
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
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