原料图。
红辣椒切圈,葱切成葱花。
土豆去皮,擦成细丝。
擦好的土豆丝。
面粉了加入盐、胡椒粉、鸡精。
倒入土豆丝、红辣椒圈、葱花、水。
调成酸奶样的稀糊状。
平底锅倒入油,摇匀,用勺子舀上面糊倒入平地锅,做成小圆饼,煎 至两面焦黄熟透即可。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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