步骤1/4把鲫鱼洗净,放姜蒜料酒盐码味,放十分钟
热锅放油,放几粒花椒,把鱼煎成两面黄,盛盘待用
步骤3/4锅加入适量的油,放去佐料,葱姜蒜,泡椒,豆瓣炒香,然后放酱油醋白糖,最后加上两三小碗水烧开
水开后把鲫鱼放进去煮熟,放芹菜,勾欠起锅
鱼头有很多种做法,有红烧的、清蒸的,也有炖汤的,要说味道鲜美、营养丰富,莫过于
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压
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