步骤1/3黄瓜切丝,青椒切丝,葱白切丝,香菜切段
步骤2/3搁冰箱冷冻十分钟
步骤3/3取出,放入糖,盐,醋,淋入香油,搅拌均匀,装盘即可
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有