去超市看到冻鳕鱼,就买了尝试做一下!
先把鳕鱼解冻!然后控干!(我用的是厨房纸巾)
先在每片鱼上挤几点柠檬汁,然后放盐、放现磨的黑胡椒粉、再放烧烤粉和少量的孜然粉!腌制大概十分钟左右!
我又放了几滴白酒!(因为没葡萄酒)
锅里放黄油!
煎鱼!
出锅!放了薄荷点缀一下!
水鳕鱼和银鳕鱼的区别好像更不明显,需要我们细心观察才能看出来端倪,西面介绍一些
鳕鱼它的蛋白质含量非常高,而脂肪含量极低至少于0.5%,几乎等于鲨鱼肉。更重要的
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