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银耳莲子红枣枸杞都是对女人极好的滋补品,而且味道也跟软糯照香甜,做起来也简单,是美容减肥佳品

暖洋洋2001
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

银耳 100克、 莲子 20颗、 红枣 10个、 枸杞 20颗、 冰糖 适量

银耳红枣莲子羹的做法步骤

小窍门

莲子根据需要去除莲子芯,可以用牙签从根部把芯顶出,成品凉后放冰箱冷藏在吃口感更好

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