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腊肉炒西芹

西芹的营养有目共睹的，能平肝降压，镇静安神，养神补需，食用方法较多可生食凉拌可荤素炒食，今上传一道芹菜炒腊肉真是有滋有味哦~

魅力小煮
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

腊肉炒西芹热量：1158 千卡

脂肪：68.22克
蛋白质：19.81克
碳水化合物：4.96克

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食材主料/辅料

西芹 300克、腊肉一小块、盐糖鸡粉适量

腊肉炒西芹的做法步骤

步骤1/6

准备好腊肉芹菜，芹菜切成段、腊肉切薄片，待用。
步骤2/6

西芹切段，用开水焯半分钟捞出。
步骤3/6

浸入凉水中晾凉沥干备用。
步骤4/6

起油锅下腊肉片爆香
步骤5/6

接着下西芹段翻炒，翻炒过程放糖盐。出锅前撒少许鸡粉，翻炒均匀。
步骤6/6

出锅装盘就可以开吃了。

小窍门

还可以按自己的口味适当加调料

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