菜谱不是我创做的,只是觉得不错借花献佛拿来和大家分享而已。
根据家庭成员多少准备适量的材料。
杏鲍菇在开水中焯一下,备用
锅里放入少许花生油,热锅放入洋葱炒至断生。
加入火腿肠片,杏鲍茹翻炒,再加入酱油翻炒。
加盐翻炒
盛出装盘,很简单的一道家常菜。
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
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