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食物热量
素炒杏鲍菇的热量和减肥功效
素炒杏鲍菇
热量：
301
千卡
脂肪：
10.6克
蛋白质：
16.4克
碳水化合物：
33.24克
钠：
775.2毫克
钙：
32毫克
铁：
4.71毫克
钾：
363毫克
素炒杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
397
克
素炒杏鲍菇热量/卡路里
301
千卡
热量301千卡,相当于
上课
167分钟消耗的热量
108
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热量301千卡,相当于上课167分钟消耗的热量108