口味:清淡中含香
番薯粉丝,一盘
番薯粉丝入温水浸泡至软
娃娃菜几片切丝
肉是冰的,切丝后加了点料酒
榨菜是拆包即食的榨菜丝
胡萝卜切丝待用
蒜瓣切末,待用
坐锅热油两勺
蒜瓣入油锅煸香
加入胡萝卜丝煸炒
加入娃娃菜丝炒
加入肉丝拌炒
加入榨菜丝拌一拌
加入泡软的粉丝拌炒
加少许食盐拌入味后稍微盖盖一小会儿
加少许香油和椒盐拌炒
即可出锅装盘
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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