分享我的美味新年!
洋葱切片倒入适量橄榄油
将所有蔬果切块摆在烤盘
将鸡肉内部挖空去所有内脏处理 再将柠檬切对半 一半挤汁与盐 胡椒粉 香草一起搅拌撒在鸡身 蔬果上面也同样撒匀调料
另一半柠檬塞在鸡pp 基本可以了!
放入烤箱烤50分钟
完成 有点焦皮了 不过很香 蔬菜浓郁!
试手感比较结实的,比较硬的就是比较酸的,而较软的就会没那么酸,但是千万别买软绵绵
可入药,有镇静,温中散寒、下气、健胃、止痛、消炎、解毒等功能,主治风寒感冒、脘腹
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