步骤1/6猪肉切片后放入调味料腌好。
步骤2/6把黄椒,洋葱切条,用沸水淖到半熟,捞起并沥干水分。
步骤3/6把锅烧热后转小火,放油。再放入猪肉,不翻。
步骤4/6等猪肉有点硬了就把它们翻过来煎至金黄色,大概要10-15分钟。
步骤5/6把淖好的蔬菜放进去一起炒,这时扭到中火。
步骤6/6放入调味料就可以上菜了
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
干木耳是经暴晒处理的成品,在暴晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有