简单易学的家常菜,吃了太多油腻的,这个菜好青口
洗干净的菠菜放进锅里出水,为了色泽漂亮,可以在水里滴几滴油,
花生酱加温水搅拌开
出好水的菠菜,放入冷水里,在迅速挤干水捞出摆盘,一层菠菜浇一层酱,为了菠菜的爽口,没有加盐,吃着原味的菠菜轻甜
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生酱的选购技巧超市买来的花生酱非常浓,是膏状的,要怎么把它调稀呢?首先把花生酱
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