原料合影
土豆胡萝卜洋葱分别切丁和肉末分别用小火少油煸炒、肉末要加黄酒去腥
北极虾化冻用水抄熟
打开番茄酱罐头
锅子开大火烤干水分,倒油加入三大勺番茄酱和半杯水,翻炒至出红油
倒入肉末和蔬菜丁一起翻熟拌匀、开大火、如果太干可以再加适量纯净水
煮一锅水至开,撒小半勺盐在里面,倒入意大利通心粉
讲炒好的酱盖在面中心码好大虾
葡汁:牛油2安士、鲜奶1/4杯、椰汁半杯、盐1/4茶匙、糖3/4茶匙、黄姜粉、咖
通心粉的功效与作用护心,健脾,补肾通心粉的营养价值富含蛋白质、碳水化合物、维生素
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