菠菜焯水和面
擀成面条也可以,我怕麻烦直接揪面片啦
煮熟后油泼即可
开动
菠菜尽量多焯一会
缓解神经衰弱味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病
味精的食用方法要注意的是如果在100℃以上的高温中使用味精,鲜味剂谷氨酸钠会转变
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