用筷子去皮,再用清水洗净莲藕
用刀切除莲藕黑色部位,在色泽上会更棒
把莲藕切丝(不能太细),再切好葱姜(葱粗切,姜切末)
热油,爆炒葱姜
葱炒变颜色,放入莲藕搅拌一分钟
再按顺序加入胡椒粉,醋(醋早点放,莲藕会脆哪)
快熟时加盐
加盐后再翻炒一下,出锅,非常简单啊
早餐,嘿嘿
将处理好的鲫鱼与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,大火煮沸后改为小火煮约
清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症莲藕味甘多液、对热病口
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