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虾含有丰富的蛋白质,人体8种必需氨基酸及幼儿必需氨基酸组氨酸,并且氨基酸的组成比肉类更适当,利于消化吸收,其中钙、磷、镁、铁相对于其它虾要高出很多,特别是镁的含量高,对心脏活动具有重要的调节作用。

李纯静营养师
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

野生北极虾 适量、 面包糠 适量、 红辣椒 适量、 适量、 大蒜 适量、 料酒 适量、 适量

面包糠炒虾的做法步骤

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