炒饭其实都是随心所欲爱吃什么加什么食材 营养又好吃才是王道!
就这样炒
把蛋打进去 一旦底下那面成型 到一点点水进锅里
立马盖上锅盖关火
过一会会打开锅盖就可以吃啦 蛋黄是稀得 蛋很嫩
把自己炒好的饭倒进小碗里压紧 扣在盘子上 盖上太阳蛋 撒点芝麻就OK啦
葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、
葱中含有相当量的维生素c,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所
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