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松仁玉米

特点：清新爽口，香酥甜嫩。可用于脾肺气虚、肺燥咳嗽、皮肤干燥、大便干结。

李李小酒窝
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工艺烧

玉米 150克、松仁 100克、胡萝卜 50克、植物油适量、盐 3克、白糖 3克

小窍门

1）这道菜最好用嫩的袋装甜玉米粒。　
2）玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

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