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食物热量
松仁玉米的热量和减肥功效
松仁玉米
热量:
843
千卡
脂肪:
41.6克
蛋白质:
17.9克
碳水化合物:
72.1克
钠:
1.1毫克
钙:
1毫克
铁:
1.1毫克
钾:
238毫克
松仁玉米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
294
千卡
196
千卡
松仁
克
530
千卡
530
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
总量
300
克
松仁玉米热量/卡路里
843
千卡
热量843千卡,相当于
冰上曲棍球
105分钟消耗的热量
480
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