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荷塘小炒

清淡小炒

土土爱食物
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

荷塘小炒热量：345 千卡

脂肪：0.64克
蛋白质：6.28克
碳水化合物：37.98克

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食材主料/辅料

莲藕适量、木耳适量、香菇适量、胡萝卜适量、葱姜盐花椒粉料酒适量

荷塘小炒的做法步骤

步骤1/3胡萝卜莲藕切片热水焯3分钟捞出备用
步骤2/3木耳香菇泡发香菇切小块
步骤3/3

热锅加少许油葱姜香锅先加香菇中火翻炒 1分钟后下入胡萝卜莲藕木耳大火炒2分钟左右加适量热水转中火加入花椒粉少许料酒少许盐翻炒3分钟出锅啦！

小窍门

今天没有买菜所以美中不足米有绿色蔬菜可以加芦笋莴笋芹菜等

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