洋葱、大蒜头切碎
去皮切丁
西红柿大火翻炒出水后,放糖、黑胡椒、牛至叶、披萨草
小火20分钟后,放盐大火收汁
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽
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