步骤1/4准备好食材 莲藕挑的时候不要带泥的,莲藕切成薄片,辣椒切小丁,准备姜蒜末
步骤2/4锅烧热放油,热后放切好的莲藕片炒一会儿,放点水,炒至断生
步骤3/4莲藕大概变色后就可以放入切好的辣椒丁,姜蒜末
大概熟的时候放盐醋辣椒粉等调料,再炒炒就可以起锅啦!
将处理好的鲫鱼与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,大火煮沸后改为小火煮约
清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症莲藕味甘多液、对热病口
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